威海四中

      盛夏的脚步悄然而至，各地溺水事故时有发生，为避免悲剧的发生，幸福四中向各位同学、家长发出倡议！
各位同学、家长：
     随着炎热的夏天到来，青少年因玩水导致溺亡的惨痛事件时有发生。溺水，是中国青少年非正常死亡的的头号杀手，预防溺亡安全教育时刻不能懈怠。为了孩子的健康成长，我们迫切希望各位家长增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，不论你有多忙，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作。各位同学也应该提高自身安全意识和危机防范意识，增强急救技能，珍视自己和他人的生命。作为四中人，应该注意以下方面：
     一、各位家长应做到“四知道”
    1、知去向;
     2、知同伴;
     3、知归时;
     4、知内容。
    二、教育孩子做到“六不准一会”
     1、不私自下水游泳;
     2、不擅自与他人结伴游泳;
     3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;
     4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
     5、不到不熟悉的水域游泳;
     6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
     7、学会基本的应急自救、求救、报警方法。
     三、发生溺水的原因
     1、不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计。
     2、即使是习水性的人由于某种原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。出现的原因可能是未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激；也可能是由于游泳的时间过长，使体内的二氧化碳丧失过多而引起。
     3、安全意识淡薄、私自到非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
     4、青少年缺乏游泳的安全观念，彼此之间互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，就会错过救治时机，导致溺水死亡。
     5、身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
    四、溺水的自救
     1、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
     2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。
     3、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
     4、当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
     5、会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
     亲爱的家长朋友，我们学校一直在努力做好学生的安全教育工作，定期举行讲座、国旗下讲话等活动，增强学生安全意识。也希望您能和我们一起，为孩子的生命安全保驾护航，牢记“安全第一，预防为主”，切实承担起监护责任，加强对儿童和青少年的安全宣传教育，提高安全防范意识，预防溺水事故的发生!
     家长朋友们可以和孩子们一起登录中国安全教育网http://www.safetree.com.cn/，点击“防溺水教育”专题，学习必要的自救和救人技能。
    孩子是家庭的希望，是国家的未来，也希望各位家长能够随时留意您的身边，如果有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、海边、水库等危险区域游泳、戏水、玩耍，请您一定要及时制止!从你我做起，从身边做起，让我们共同携手，构建幸福四中。
  2017年7月12日

溺水有什么迹象？

如何对溺水者正确急救？

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(责任编辑：办公室)